Blij met bonprix? Stem dan op ons bij de Shopping Awards 2020! Klik hier

Sportoefeningen voor thuis
Sorteer op
Joggingbroek (set van 2), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Joggingbroek (set van 2)
Sustainable Product
stuksprijs: € 8.99
Sportoefeningen voor thuis

Sportoefeningen voor thuis

Om fit te blijven, hoef je niet altijd naar het fitnesscenter.
Deze oefeningen doe je thuis en kun je makkelijk in je dagelijkse leven integreren.
Sweatvest, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatvest
Sustainable Product
€ 19.99 € 12.99
-35%
Je hebt niet altijd de tijd om regelmatig naar het fitnesscenter te gaan. Maar om fit te blijven en een ongezonde houding te voorkomen, moeten toch belangrijke spieren worden getraind. Een geweldig neveneffect: lichamelijke activiteit verhoogt je welbevinden, want je lichaam geeft endorfines vrij en je immuunsysteem wordt versterkt.

Pilates en yoga doen wonderen: de waarneming van je eigen lichaam en langzame, precieze bewegingen verbeteren je coördinatievermogen. Een bewuste ademhaling verbetert de zuurstoftoevoer en helpt je lichaam te ontspannen. Je lichaam wordt vanuit het midden gesterkt.

Met eenvoudige krachtoefeningen voor armen, benen, buik en billen train je de belangrijkste spieren. Met lichte gewichten kun je deze spieren nog meer verstevigen. Gevulde waterflessen zijn hiervoor al voldoende. Door het gewicht te variëren, kun je de moeilijkheidsgraad aanpassen.


 

Fitnessoefeningen voor elke dag

Legging, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Legging
Sustainable Product
€ 11.99
Yogaoefeningen
Longshirt (set van 2), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Longshirt (set van 2)
Sustainable Product
stuksprijs: € 7.99
Oefeningen voor je billen
Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 2
€ 18.99
Variaties op de plank
Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 2
€ 18.99
Oefeningen voor armen & benen
Sportshirt in layerlook, korte mouw, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt in layerlook, korte mouw
€ 15.99
Sport bh level 3, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 3
€ 23.99
Sportbeha level 3, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sportbeha level 3
€ 19.99
Palazzobroek, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Palazzobroek
Sustainable Product
€ 15.99
Joggingbroek, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Joggingbroek
Sustainable Product
€ 9.99
Sportbroek, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportbroek
Sustainable Product
€ 15.99
Sweatbroek, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatbroek
Sustainable Product
€ 12.99
Sport bh level 3, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 3
€ 19.99
Harembroek, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Harembroek
Sustainable Product
€ 19.99 € 12.99
-35%
Joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Joggingbroek level 1
Sustainable Product
€ 15.99
Corrigerende sportlegging, lang, level 3, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Corrigerende sportlegging, lang, level 3
€ 15.99
Sportshirt met korte mouwen, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt met korte mouwen
Sustainable Product
€ 11.99
Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 2
€ 19.99
Shirtvest, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Shirtvest
Sustainable Product
€ 17.99
Sportshirt met print, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt met print
Sustainable Product
€ 14.99 € 9.99
-33%
Joggingbroek, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Joggingbroek
Sustainable Product
€ 22.99
Duurzaam outdoor shirt, lange mouw, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Duurzaam outdoor shirt, lange mouw
Sustainable Product
€ 11.99
Nieuw
Sweatpants level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatpants level 1
Sustainable Product
€ 15.99
Sportshirt (set van 2), korte mouw, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt (set van 2), korte mouw
stuksprijs: € 8.99
Joggingbroek (set van 2), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Joggingbroek (set van 2)
Sustainable Product
stuksprijs: € 10.99
Top en legging level 2 (2-dlg. set), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Top en legging level 2 (2-dlg. set)
€ 24.99
Functioneel sportshirt, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Functioneel sportshirt
€ 13.99
Shirtbroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Shirtbroek level 1
Sustainable Product
€ 15.99
Sweat short, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweat short
Sustainable Product
€ 12.99
Jersey broek met wijde pijpen, level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Jersey broek met wijde pijpen, level 1
Sustainable Product
€ 18.99
Sportshirt (set van 2), korte mouw, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt (set van 2), korte mouw
stuksprijs: € 12.49 € 8.49
-32%
Korte legging, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Korte legging
€ 9.99 € 6.99
-30%
3/4-kniebroek level 1 (set van 2), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
3/4-kniebroek level 1 (set van 2)
Sustainable Product
stuksprijs: € 15.99
Sportlegging van Maite Kelly, level 3, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportlegging van Maite Kelly, level 3
Sustainable Product
€ 22.99