Gratis levering voor nieuwe klanten! Betaal met iDEAL & bespaar nu € 4,95 ▪ Klik hier >>

Sportoefeningen voor thuis
Sorteer op
Hoodie, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Hoodie
€ 22.99

Sportoefeningen voor thuis

Om fit te blijven, hoef je niet altijd naar het fitnesscenter.
Deze oefeningen doe je thuis en kun je makkelijk in je dagelijkse leven integreren.
Joggingbroek, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Joggingbroek
Sustainable Product
€ 12.99
Je hebt niet altijd de tijd om regelmatig naar het fitnesscenter te gaan. Maar om fit te blijven en een ongezonde houding te voorkomen, moeten toch belangrijke spieren worden getraind. Een geweldig neveneffect: lichamelijke activiteit verhoogt je welbevinden, want je lichaam geeft endorfines vrij en je immuunsysteem wordt versterkt.

Pilates en yoga doen wonderen: de waarneming van je eigen lichaam en langzame, precieze bewegingen verbeteren je coördinatievermogen. Een bewuste ademhaling verbetert de zuurstoftoevoer en helpt je lichaam te ontspannen. Je lichaam wordt vanuit het midden gesterkt.

Met eenvoudige krachtoefeningen voor armen, benen, buik en billen train je de belangrijkste spieren. Met lichte gewichten kun je deze spieren nog meer verstevigen. Gevulde waterflessen zijn hiervoor al voldoende. Door het gewicht te variëren, kun je de moeilijkheidsgraad aanpassen.


 

Fitnessoefeningen voor elke dag

Sweatshirt, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatshirt
Sustainable Product
€ 29.99 € 14.99
-50%
Yogaoefeningen
Joggingbroek (set van 2), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Joggingbroek (set van 2)
Sustainable Product
stuksprijs: € 8.99
Oefeningen voor je billen
Joggingbroek (set van 2), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Joggingbroek (set van 2)
Sustainable Product
stuksprijs: € 9.49
Variaties op de plank
Sportbeha level 3, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sportbeha level 3
€ 21.99
Oefeningen voor armen & benen
Legging, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Legging
Sustainable Product
€ 11.99
Joggingbroek, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Joggingbroek
Sustainable Product
€ 19.99
Sport bh, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh
€ 19.99
Nieuw
Sportbeha level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sportbeha level 2
€ 21.99
Longshirt (set van 2), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Longshirt (set van 2)
Sustainable Product
stuksprijs: € 8.99
Sportbroek, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportbroek
Sustainable Product
€ 15.99
Sport bh level 2, bpc bonprix collection - Nice Size
Maat / Beschikbaarheid
Sport bh level 2
€ 16.99
Harembroek, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Harembroek
€ 15.99
Joggingbroek level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Joggingbroek level 1
Sustainable Product
€ 15.99
Sportshirt, Maite Kelly, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt, Maite Kelly
€ 14.99
Sweatbroek, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatbroek
Sustainable Product
€ 13.99
Sportkniebroek, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportkniebroek
Sustainable Product
€ 21.99
Sweater en legging (2-dlg. set), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweater en legging (2-dlg. set)
€ 37.99
Sweatshort, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatshort
Sustainable Product
€ 15.99
Sportshirt, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt
Sustainable Product
€ 15.99
Longshirt, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Longshirt
€ 15.99
Sportshirt, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt
€ 18.99
Harembroek, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Harembroek
Sustainable Product
€ 17.99
Sportshirt, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt
Sustainable Product
stuksprijs: € 9.99
Sweatvest, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatvest
€ 33.99
Sportshirt, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportshirt
€ 14.99
Nieuw
Capri sportlegging, level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Capri sportlegging, level 1
€ 12.99
Sweatpants, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatpants
Sustainable Product
€ 15.99
Corrigerende sportbroek, level 1, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Corrigerende sportbroek, level 1
€ 19.99 € 12.99
-35%
Sportlegging, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sportlegging
€ 19.99
Nieuw
Sweatvest, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sweatvest
€ 15.99
Corrigerende sportlegging, lang, level 3, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Corrigerende sportlegging, lang, level 3
€ 17.99
Longshirt (set van 2), bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Longshirt (set van 2)
Sustainable Product
stuksprijs: € 8.99
Sneakers, bpc bonprix collection
Maat / Beschikbaarheid
Sneakers
€ 18.99